Kategorie - Zahlen, Daten, Fakten

3
Mai

Mentale Gesundheit – Mind-Body-Medizin


Im Rahmen der Gesundheitswoche Juist hat Dr. Koepchen am 30.4.2012 vor über 100 Teilnehmern einen Vortrag gehalten zum Thema „Mentale Gesundheit“.

Schwerpunkte sind: Ungünstige Wirkung von negativen Emotionen und Stress am Beispiel Herzinfarkt, günstige Wirkung von positiven Emotionen am Beispiel Schutz vor Demenz und Gesundes Altern.  Es geht um die Kraft, die mentale Prozesse im Körper entfalten.

Die Vortrags-Folien finden Sie hier: Mentale Gesundheit

Donnerstag, 3. Mai 2012 - mentalmed

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21
Feb

Noch nie so viele psychische Erkrankungen


Das hebt der DAK-Gesundheitsbericht 2011 hervor. Die Daten von 2,6 Mio Versicherten aus 2010 wurden dafür ausgewertet. Der gesamte Krankenstand blieb mit 3,4% auch im Aufschwung konstant niedrig. Die alte Fausformel, dass der Krankenstand steigt, wenn es der Wirtschaft besser geht, gilt heute nicht mehr. 

Montag, 21. Februar 2011 - mentalmed

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7
Feb

Gesunde Mitarbeiter als Wettbewerbsvorteil


So beschreibt der Verlag managerSeminare seine aktuelle Trendanalyse. Im August 2010 wurden 72 Weiterbildungs-Abteilungen von Unternehmen und 729 Anbieter von Weiterbildungen zu den Prioritäten ihrer Themen befragt. Mitarbeiterführung (54%), Verkauf/Marketing (44%), Coaching (40%), Org­anisations­­­­­­­­entwicklung (35%) und Persönlichkeitsentwicklung (34%) sind die derzeitigen Schwerpunkte.

Montag, 7. Februar 2011 - mentalmed

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17
Dez

Sport im Alter: Bewegungs- und Koordinations-Training schützen vor Demenz


Jede 2. Frau und jeder 3. Mann über 60 Jahre wird im Alter in seinen mentalen Leistungen deutlich nachlassen, so schätzen Experten, also an Alters-Demenz erkranken. Der beste Schutz davor ist körperliche Aktivität, das haben frühere Studien nachgewiesen. Jetzt wurde untersucht, welche Art von Bewegung am wirksamsten ist.

Freitag, 17. Dezember 2010 - mentalmed

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6
Mrz

Achtsamkeit macht schlank und gesund


Wer seine tägliche Arbeit als Möglichkeit zum Gesundheits-Training ansieht, wird schlanker und gesünder. Es ist wahrscheinlich, dass die Einstellung zum körperlichen Training mindestens so wichtig ist wie das Training selbst. Dies ist das erstaunliche Ergebnisse einer Studie der Psychologien Ellen J. Langer von der Harvard-Universität unter dem Titel ‚Mind-Set Matters (Es kommt auf die Einstellung an)‘.

Donnerstag, 6. März 2008 - mentalmed

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31
Okt

Zahlen – Daten – Fakten – Studien


Hier finden Sie nützliche Daten und Studienergebnisse, zum Thema Stress, Stresserkrankungen, Effekt von Training und Widerstandskraft gegen Stress.
Diese Daten sind so aufbereitet, wie sie sich in der Argumentation z.B. in Seminaren und Vorträgen bewährt haben. Die Quellen sind in aller Regel angegeben, oft aufs Studien analysiert.

Mittwoch, 31. Oktober 2007 - mentalmed


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