Stressmedizin Online

In diesem Weblog finden Sie Informationen, Hintergründe, nützliche Materialien und Tipps zum Thema Stressmedizin.

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Meine Praxis-Homepage finden Sie unter:
Praxis für Gefäßmedizin-Stressmedizin, Dr. J. Koepchen

Um welche Themen geht es in der Stressmedizin? ... das lesen Sie bitte hier:

Das Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) ist ein alltagsnahes Trainingsprogramm für Menschen mit Stressbelastungen. Es verbindet das jahrtausende alte Wissen über die positiven Wirkungen der Meditation mit den modernen Erkenntnissen der Medizin und Stressforschung.

Der nächste Trainingskurs (8 Kursabende) beginnt ab Donnerstag, 19. Januar 2012.

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Anmeldung 19.4.2012

Prof. Ernst Pöppel ist einer der führenden deutschen Hirnforscher und Psychologen. Sein Schwerpunkt liegt auf der Wahrnehmungsforschung. Zusammen mit der Medizinjournalistin Dr. Beatrice Wagner hat er ein unterhaltsames und lehrreiches Buch geschrieben. Es zeichnet sein Forscherleben nach und führt uns in die Welt der neurobiologischen Entdeckungen.

Der TV-Beitrag zeigt die Stressdiagnostik mit einer Carrera-Rennbahn. Der Beitrag wurde gesendet in der WDR Sendung "Lokalzeit Dortmund".

„Wir haben eine neue Energiequelle entdeckt“, stellt die Entwicklungs­psychologin Ursula Staudinger fest. Sie weist die Unternehmen auf eine Reserve gut ausgebildeter und hochmotivierter Kräfte hin und sagt älteren Arbeitnehmern ungeahnte Chancen voraus.

Wird Burnout übertrieben? Ist jede Erschöpfung gleich ein Burnout? Verbergen sich dahinter Depressionen? Führt anstrengende Arbeit automatisch zu Burnout? Damit setzt sich die „ZEIT“ 49/2011 kritisch auseinander.

Hoher Stresspegel wirft aus der Bahn - Bericht über Aktionstag Burnout in Dortmund.

Am 20.11.2011 hat das "Dortmunder Bündnis für psychische Gesundheit" in der DASA einen Aktionstag zu Burnout organisiert, mit guter Beteiligung. Die Stressdemonstration mit der Carrera-Bahn kam gut an. Die Ruhr-Nachrichten vom 21.11 schreibt: